Zdravé recepty, Strana 2

Léto je období salátů. Ve vedrech se nikomu nechce dlouze vařit, natož ještě péct! Dnešní salát je z...

Quinoa je výživná bezlepková obilovina, která vyniká vysokým obsahem bílkovin. Aby byla opravdu atra...

Oblíbená kefírovka je jedním z moučníků, které máte možná spojené s dětstvím u babičky. Vláčná bucht...

Lasagne mohou mít mnoho podob. Od tradičních italských s mletým hovězím masem a červeným vínem, až p...

Losos - natolik chutná ryba, že nepotřebuje žádné další doplňky, přílohy a velké dochucování. V dneš...

Řecký sýr feta je sám o sobě výrazný a používá se hlavně do salátů a těstovinových jídel. Zkuste ho ...

I ze zdánlivě fádního druhu masa, jako jsou kuřecí prsa, lze velmi jednoduše vytvořit rychlý, chutný...

Rychlý dezert nebo sladká svačinka. Tento moučník je bohatý na bílkoviny a výborně vás zasytí. Skvěl...

Tento rychlý snack si zamilují nejen děti. Navíc můžete nahradit klasickou pšeničnou mouku moukou šp...

Aby měl těstovinový salát tu správnou a výraznou chuť, přidává se do něj často majonéza. Tu si můžet...