Máme nové balení ! zobrazit více
Dárkové poukazy
Špičková kvalita surovin Chceš přeci to nejlepší
Potřebujete poradit ? Napište nám online na Facebook
Skinny - Dostaň se do formy s námi a měj úžasnou postavu - skinny.cz
Logo
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  1. Úvod
  2. Blog
  3. Zdravé recepty
  4. Salát z pečenou červenou řepou, parmazánem a rukolou
22.11.2020
Zdravé recepty

Salát z pečenou červenou řepou, parmazánem a rukolou

 

Nejlepší kombinace - řepa, parmazán, rukola a vlašské ořechy! Další salát, na kterém si pochutnáte bez výčitek. Červená řepa je navíc plná vitamínů a minerálů. Obsahuje například vitamíny B a C, karoten, vápník, hořčík, draslík, sodík, křemík, železo, selen, zinek, kyselinu listovou, antioxidanty betain a betacyanin a cenné stopové prvky cesium a rubidium.

 

Suroviny:

  • 2 malé červené řepy
  • 2 lžíce balzamikového octa
  • olivový olej
  • hrubozrnná sůl
  • čerstvá rukola
  • hrst parmazánu
  • hrst vlašských ořechů
  • pepř

 

Postup:

Nejprve si upečte červenou řepu. Tu důkladně omyjte, položte na kus alobalu, osolte hrubou solí a polijte balzamikovým octem a olivovým olejem. Řepu zabalte do alobalu a položte do zapékací misky. Pečte při 180 stupních asi 45 minut. Poté zkuste nožem, zda je už řepa měkká a nechte ji vychladnout. Pak ji oloupejte a nakrájejte na jemné plátky nebo měsíčky. 

Řepu položte na proprané listy rukoly, přidejte vlašské ořechy, lupínky parmazánu, osolte a mírně pokapejte olivovým olejem. 

Dobrou chuť! 


Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Odběr novinek a akcí

Naše produkty jsou převážně zaměřeny na ženy, ale i muži si našli velkou oblibu v našich produktech díky špičkovému složení surovin, které dávají smysl a pomůžou Vám na vaší cestě k vysněné postavě. Našim cílem je, aby si každý z Vás našel čas a vlastní cestu ke svému osobnímu úspěchu.

   Telefon: +420 774 258 991

   E-mail: info@skinny.cz

                          

Produkty

Collagen

Spalovače

Aminokyseliny

Proteiny, které chutnají

Výhodná balení

Kompletní nabídka

 

(c) 2020 SKINNY.cz s.r.o., VŠECHNA PRÁVA VYHRAZENA