Proč právě SKINNY? zobrazit více
Dárkové poukazy
Špičková kvalita surovin Chceš přeci to nejlepší
Potřebujete poradit ? Napište nám online na Facebook
Skinny - Dostaň se do formy s námi a měj skvělou postavu - skinny.cz
👹 Je tady pěkně pálivá čertovská nadílka 👹 Nyní můžeš mít dva bezkonkurenční spalovače za akční cenu 🔥🔥🔥
Logo
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  1. Úvod
  2. Blog
  3. Zdravé recepty
  4. Dýňová polévka na indický způsob
29.09.2022
Zdravé recepty

Dýňová polévka na indický způsob

Dýňovou polévku určitě znáte, ale už jste ji zkoušeli na indický způsob? Máme pro vás recept! Tahle polévka vás určitě příjemně překvapí.

 

Suroviny: 

- 1 dýně Hokkaido
- 1 větší cibule
- 1 větší stroužek česneku
- 1 litr hovězího vývaru (nebo zeleninového)
- 1 plechovka kokosového mléka
- 1 lžička nastrouhaného zázvoru
- 2 lžičky římského kmínu
- 2 lžičky indického kari
- 3 lžíce medu
- olej
- sůl
- dýňový olej 
 
 
Postup:
 
Dýni nakrájíme na kousky a promícháme ji v medu s troškou olivového oleje. Dáme ji péct na 200 °C do změknutí. Díky medu dýně hezky zkaramelizuje a bude mít tak lepší chuť i barvu.

V hrnci na oleji osmahneme cibulku nakrájenou najemno. Přidáme římský kmín a indické kari a restujeme cca 4 minutky. Poté přidáme i nakrájený česnek a zázvor. Restujeme další cca 2 minutky a potom přidáme do hrnce upečenou dýni, kokosové mléko, vývar a sůl podle chuti. Pořádně směs promícháme a necháme dýni vařit do úplného změknutí.

Potom do hrnce vložíme ponorný mixér a rozmixujeme polévku do hladka. Pokud je moc hustá, můžeme přidat vodu. Nakonec polévku dochutíme, dosolíme v případě potřeby a můžeme podávat. Skvělá je s dýňovým olejem.
 
Dobrou chuť přejeme!
 
Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Chcete slevu na svoji objednávku?
Napište nám svůj e-mail a my Vám obratem zašleme slevový kód. :)

Naše produkty jsou zaměřeny na ženy i muže. Zákazníci si našli velkou oblibu v našich produktech díky špičkovému složení surovin, které dávají smysl a pomůžou Vám na vaší cestě k vysněné postavě. Našim cílem je, aby si každý z Vás našel čas a vlastní cestu ke svému osobnímu úspěchu.

   Telefon: +420 774 258 991

   E-mail: info@skinny.cz

                          

Produkty

Collagen

Spalovače

Zdraví a regenerace

Proteiny, které chutnají

Výhodná balení

Kompletní nabídka

 

(c) 2022 SKINNY.cz s.r.o., VŠECHNA PRÁVA VYHRAZENA