CREATINE MONOHYDRATE - Nejpopulárnější suplement pro nárůst čisté svalové hmoty

Detailní popis produktu

Kreatin monohydrát je jedním z nejznámějších a nejvyužívanějších doplňků stravy. Kreatin je pravděpodobně nejúčinnější doplněk současnosti pro nabírání svalové hmoty, nárůst čistých svalů a síly. Zvyšuje fyzickou výkonnost při intenzivním fyzickém výkonu a pomáhá lepší regeneraci po těžkém tréninku. Zásobuje svaly a nervové buňky energií. Ve SKINNY Creatine monohydrate naleznete nejčistší variantu - kreatin monohydrate, která poskytne okamžitý zdroj energie pro váš náročný trénink.

• Výbušná energie
• Svalový růst
• Zvýšení síly
• Skvělá osvěžující chuť citrusů
• Lepší regenerace

Příznivého účinku lze dosáhnout při užívání cca 3 g kreatinu denně, případně se také doporučuje tzv. nasycovací fáze, kdy je doporučováno užívat cca 10 - 20 g kreatinu denně v prvním týdnu. Někdy se také uvádí doporučení 0,3 g kreatinu na 1 kg tělesné hmotnosti. Dobré je také dodržovat cyklické dávkování, tedy příjem kreatinu po cca 3-4 týdnech na stejnou dobu opět vynechat.

Doporučené dávkování: Rozmíchejte 5 g (1 odměrka či 1 vrchovatá čajová lžička) ve 300 ml vody nebo oblíbeného sacharidového nápoje. Dle fyzické zátěže užívejte 1 až 3 dávky za den.

Výživové údaje:

Upozornění: Doplněk stravy. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Přípravek není určen k použití jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu při pokojové teplotě do 25 ºC, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.