Proč právě SKINNY? zobrazit více
Dárkové poukazy
Špičková kvalita surovin Chceš přeci to nejlepší
Potřebujete poradit ? Napište nám online na Facebook
Skinny - Dostaň se do formy s námi a měj skvělou postavu - skinny.cz
Zadej v košíku slevový kód: leto22 a uvidíš, co se stane :)
Logo
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  1. Úvod
  2. Blog
  3. Zdravé recepty
  4. Polévka z pečeného česneku
27.05.2022
Zdravé recepty

Polévka z pečeného česneku

 

To, že je česnek zdravý, věděly i naše babičky. Ale věděli jste, že jde z něj udělat skvělá, krémová polévka a to bez zahuštění moukou? Vyzkoušejte ji!

 

Suroviny na cca 4 porce:

  • cca 5 hlavic česneku
  • 2 větší brambory
  • 1 střední cibule
  • 150 ml smetany
  • 1 litr zeleninového vývaru
  • olivový olej
  • 1 lžička mletého kardamonu
  • sůl
  • pepř

 

Na polévku:

  • dýňový olej

 

Postup:

Česnek rozkrojíme podélně, pokapeme olivovým olejem, osolíme a pečeme ho v předem vyhřáté troubě cca 20 minut. Během pečení ho kontrolujte, musí změknout, ale zároveň nesmí moc zhnědnout, aby nezhořkl. 

Mezitím nakrájíme cibuli a restujeme ji ve vyšším hrnci cca 2 minuty. Poté přidáme mletý kardamon a restujeme další cca 4 minutky do zlata. Cibuli zalijeme vývarem, dáme do hrnce oloupané a nakrájené brambory, osolíme a necháme vařit. 

Až jsou brambory uvařené dáme do hrnce upečený a oloupaný česnek a polévku rozmixujeme. Zjemníme smetanou na vaření a dochutíme podle potřeby. Při podávání ozdobíme dýňovým olejem.

Dobrou chuť. 

 

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Chcete slevu na svoji objednávku?
Napište nám svůj e-mail a my Vám obratem zašleme slevový kód. :)

Naše produkty jsou zaměřeny na ženy i muže. Zákazníci si našli velkou oblibu v našich produktech díky špičkovému složení surovin, které dávají smysl a pomůžou Vám na vaší cestě k vysněné postavě. Našim cílem je, aby si každý z Vás našel čas a vlastní cestu ke svému osobnímu úspěchu.

   Telefon: +420 774 258 991

   E-mail: info@skinny.cz

                          

Produkty

Collagen

Spalovače

Zdraví a regenerace

Proteiny, které chutnají

Výhodná balení

Kompletní nabídka

 

(c) 2022 SKINNY.cz s.r.o., VŠECHNA PRÁVA VYHRAZENA