Proč právě SKINNY? zobrazit více
Dárkové poukazy
Špičková kvalita surovin Chceš přeci to nejlepší
Potřebujete poradit ? Napište nám online na Facebook
Skinny - Dostaň se do formy s námi a měj skvělou postavu - skinny.cz
👹 Je tady pěkně pálivá čertovská nadílka 👹 Nyní můžeš mít dva bezkonkurenční spalovače za akční cenu 🔥🔥🔥
Logo
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  1. Úvod
  2. Blog
  3. Zdravé recepty
  4. Kuřecí roláda v arašídovém těstíčku
05.08.2022
Zdravé recepty

Kuřecí roláda v arašídovém těstíčku

Obyčejná kuřecí roláda, která díky arašídovému těstíčku chutná opravdu skvěle? To je náš nový recept. Ideální příloha k této nevšední roládě jsou brambory s pažitkou nebo třeba bramborová kaše. Vyzkoušejte ji!

 

Suroviny na 2 porce:

  • 2 větší kuřecí prsa
  • 1 ks mozzarelly
  • 8 plátků šunky
  • sůl, pepř
  • špejle nebo provázek
  • řepkový olej

 

Na těstíčko:

  • 1 vejce
  • 1 a půl lžíce jemného arašídového másla
  • cca hrst nasekaných arašídů najemno
  • špetka soli

 

Příloha:

Vařené brambory, máslo, pažitka, sůl

 

Postup:

Kuřecí prsa opláchneme a naklepeme lehce paličkou. Osolíme je, opepříme a naskládáme na ně šunku a mozzarellu. Prsa zamotáme do rolky a propíchneme ji špejlemi nebo svážeme provázkem. V dalším kroku si připravíme směs na těstíčko. Jednoduše vyšleháme vejce s arašídovým máslem a špetkou soli. Rolády směsí potřeme a posypeme ze všech stran mletými arašídy. Na pánvi s olejem rolády osmahneme na prudko ze všech stran – necháme maso lehce zatáhnout a poté je dáme do rozpálené trouby na 200 °C (ideálně necháme v troubě nahřát i pekáč a dáme rolády přímo na něj). Pečeme cca 40 minut na 200 °C. Po upečení roládu nakrájíme na plátky.

Uvaříme brambory v osolené vodě a podáváme je s máslem a pažitkou.

 

Dobrou chuť!

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Chcete slevu na svoji objednávku?
Napište nám svůj e-mail a my Vám obratem zašleme slevový kód. :)

Naše produkty jsou zaměřeny na ženy i muže. Zákazníci si našli velkou oblibu v našich produktech díky špičkovému složení surovin, které dávají smysl a pomůžou Vám na vaší cestě k vysněné postavě. Našim cílem je, aby si každý z Vás našel čas a vlastní cestu ke svému osobnímu úspěchu.

   Telefon: +420 774 258 991

   E-mail: info@skinny.cz

                          

Produkty

Collagen

Spalovače

Zdraví a regenerace

Proteiny, které chutnají

Výhodná balení

Kompletní nabídka

 

(c) 2022 SKINNY.cz s.r.o., VŠECHNA PRÁVA VYHRAZENA