Proč právě SKINNY? zobrazit více
Dárkové poukazy
Špičková kvalita surovin Chceš přeci to nejlepší
Potřebujete poradit ? Napište nám online na Facebook
Skinny - Dostaň se do formy s námi a měj úžasnou postavu - skinny.cz
Logo
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  1. Úvod
  2. Blog
  3. Zdravé recepty
  4. Kuřecí detoxikační polévka   
29.01.2021
Zdravé recepty

Kuřecí detoxikační polévka   

Polévky jsou ted v zimní obdobím moc oblíbené. Zařaďte do jídelníčku po svátcích i suroviny, které dokáží váš organismus detoxikovat. Obecně se jedná o listovou zeleninu, česnek, zázvor, kurkumu, brokolici, luštěniny,... a v tomto receptu je najdete! 

 

 

Suroviny: 

  • 2 kuřecí skelety
  • 1 mrkev
  • 1 petržel
  • 1 malá cibule
  • 3 stroužky česneku
  • kousek čerstvého zázvoru
  • 1 lžička kurkumy
  • 1 bobkový list
  • 3 kuličky nového koření
  • 5 kuliček pepře
  • hrst růžičkových kapustiček
  • 2 lžíce cizrny z konzervy
  • 2 hrsti čerstvého špenátu
  • ½ brokolice
  • 1 lžička soli

 

Postup:

Kuřecí skelety dejte nejprve zprudka krátce opéct do trouby. Pak je dejte do hrnce společně s mrkví, petrželí, malou cibulí, kouskem zázvoru, bobkovým listem, pepřem, kurkumou, solí a celými oloupanými stroužky česneku. Obsah zalijte vodou a dejte vařit na cca 3 hodiny na mírném ohni, dokud nezískáte chutný vývar. 

Hotový vývar slijte a oberte do něho kuřecí maso ze skeletů. Přidejte na kostičky nakrájenou mrkev, petržel, růžičkové kapustičky a brokolici. Vše společně vařte asi 7 minut. Nakonec do polévky přidejte cizrnu a čerstvý špenát. Už ji nemusíte vařit. Dle chuti ji dosolte. 

Dobrou chuť!

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Odběr novinek a akcí

Naše produkty jsou převážně zaměřeny na ženy, ale i muži si našli velkou oblibu v našich produktech díky špičkovému složení surovin, které dávají smysl a pomůžou Vám na vaší cestě k vysněné postavě. Našim cílem je, aby si každý z Vás našel čas a vlastní cestu ke svému osobnímu úspěchu.

   Telefon: +420 774 258 991

   E-mail: info@skinny.cz

                          

Produkty

Collagen

Spalovače

Aminokyseliny

Proteiny, které chutnají

Výhodná balení

Kompletní nabídka

 

(c) 2021 SKINNY.cz s.r.o., VŠECHNA PRÁVA VYHRAZENA