Držíme slevy na Vaše oblíbené produkty 😜

Supervláčné fazolové brownies

Toto brownies Vás opravdu překvapí. Nejenže chutná skvěle, ale je bez lepku, plné bílkovin, a proto Vás zasytí na delší dobu. Vyzkoušejte ho!

 

Suroviny:

  • 250 g červených fazolí v plechovce
  • 70 g rýžové mouky
  • 3 vejce
  • 70 g kokosového cukru
  • 3 lžičky holandského kakaa
  • 100 ml mléka
  • 2 a půl lžičky kypřícího prášku bez fosfátů
  • špetka soli
  • + jahody na ozdobení (popř. ořechy nebo jiné ovoce)

 

Postup:

Na brownies budeme potřebovat podélnou formu a pečící papír. Předehřejeme si troubu na 180 °C. Vyšleháme vejce s kokosovým cukrem, přidáme mléko a rozmixované fazole do hladka. Fazole musíme před vážením zbavit vody. Poté smícháme všechny sypké suroviny (rýžová mouka, kakao, kypřící prášek, špetka soli) a zamícháme je do „mokrých“ surovin. 

Těsto vylijeme do formy s pečícím papírem, dáme na něj jahody a pečeme na 180 °C cca 35 minut. Musíme vytáhnout suchou špejli, tak poznáme, že je brownies hotové. 

Dobrou chuť!