Jídelníček

Individuální výživový protokol na míru

Žádné nesmyslné diety ani hladovky, ale vyvážený pestrý stravovací plán, který Vám bude chutnat!

Ke zdravé a štíhlé postavě se musíte projíst!

Proto pojďte do toho s námi. Ukážeme Vám, že zdravý životní styl není nudný. Nejsme ti, kteří vám jen zašlou jídelníček a finíto. Náš jídelníček není dieta, je to změna vašeho dosavadního životního stylu. Je to doživotní změna, za zdravým a krásným tělem.

Po ukončení našeho programu si budete umět sami vytvořit vlastní jídelníček, aniž byste museli být neustále otrokem papíru. Naučíme vás základy zdravého životního stylu. Pomůžeme vám, jak se zorientovat v obchodech, v etiketách, a na co si dávat pozor během výběru potravin.

Každý jídelníček je sestavený čistě dle vašich osobních údajů vám na míru– vašeho věku, pohlaví, fyzické aktivity, chutí a osobních specifických preferencí.

Co ve stravovacím protokolu naleznete?

• jídelní plán na celé čtyři týdny s jednoduchými, zato chutnými jídly, které vás nebudou nudit
• denní rozpis jednotlivých jídel rozložených do pěti – šesti porcí denně, včetně gramáží, tipů a jednoduchých receptů na jejich přípravu
• osvojení si základních principů zdravého životního stylu – průvodce makroživinami a mikroživinami
• doporučené doplňky stravy pro vaše lepší výsledky
• tipy, které potraviny v obchodech kupovat
• ukázkový jídelníček na celé 4 týdny
• možnost neustálé konzultace s naší nutriční poradkyní denně od 9-18 hodin

My vám rádi pomůžeme k vašemu cíli, proto neváhejte využít 15% slevy k našim doplňkům stravy, které vám dopomohou ke štíhlé postavě. Slevu dostanete k výživovému plánu jako dárek.

Budeme se těšit na naší společnou cestu.

Co se stane po objednání jídelníčku:

• po připsání částky za jídelníček Vás obratem budeme kontaktovat se vstupním dotazníkem, který je pro nás k sestavené jídelníčku klíčový
• po zaslání vyplněného dotazníku bude naše nutriční poradkyně zpracovávat informace a sestavovat jídelníček přímo Vám na míru
• do tří dnů od odeslání vyplněného dotazníku Vám bude zaslán Váš jídelníček