Máme nové balení ! zobrazit více
Dárkové poukazy
Špičková kvalita surovin Chceš přeci to nejlepší
Potřebujete poradit ? Napište nám online na Facebook
Skinny - Dostaň se do formy s námi a měj úžasnou postavu - skinny.cz
Logo
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  1. Úvod
  2. Blog
  3. Zdravé recepty
  4. Cizrnové kari podle Lei
23.01.2020
Zdravé recepty

Cizrnové kari podle Lei

 
Ingredience
 
  • 1 plechovka cizrny (nebo předem uvařené)
  • 1 červená paprika
  • 1/4 květáku 
  • 1 mrkev
  • 1/2 cukety
  • 1 červená cibule
  • 1 lžíce červené kari pasty
  • 1/2 citronu
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 100 ml kokosového mléka 
  • hrst koriandru nebo oblíbené bylinky
 
V pánvi rozpálíme olivový olej a opečeme na něm cibuli. Poté dáme lžíci kari pasty a necháme rozvonět. Při přípravě postupujeme rychle aby zelenina neztratila chuť a barvu. Přidáme mrkev a pořádně ji opečeme.
 
Zeleninu můžeme použit podle chuti nebo jaká nám zrovna zbývá doma. Každý druh zeleniny opečeme a na závěr přidáme cizrnu. Prohřejeme a přidáme kokosové mléko. Dochutíme citronem a pěknou hrstí nasekaných bylinek. Jako přílohu můžeme servírovat rýži, já ale tohle kari vždycky sním samotné :) 

Pro SKINNY Lea Skálová :) 
 
 
 
 
Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Odběr novinek a akcí

Naše produkty jsou převážně zaměřeny na ženy, ale i muži si našli velkou oblibu v našich produktech díky špičkovému složení surovin, které dávají smysl a pomůžou Vám na vaší cestě k vysněné postavě. Našim cílem je, aby si každý z Vás našel čas a vlastní cestu ke svému osobnímu úspěchu.

   Telefon: +420 774 258 991

   E-mail: info@skinny.cz

                          

Produkty

Spalovače

Aminokyseliny

Proteiny, které chutnají

Výhodná balení

Kompletní nabídka

 

 
(c) 2019 SKINNY.cz s.r.o., VŠECHNA PRÁVA VYHRAZENA
 
facebook-domain-verification=w6gztsmc6l3vpl6yeydhnrrq75pkey