Držíme slevy na Vaše oblíbené produkty 😜

Banánové palačinky s proteinem

Občas nás všechny přepadne chuť na něco sladkého… Udělejte si například tyto palačinky slazené čerstvým banánem. Do těstíčka se výborně hodí přidat i vanilkový protein, který dodá tělu důležité bílkoviny, které jsou zdrojem energie. 

 

Suroviny:

  • 1 banán
  • 2 vejce
  • 400 ml mléka (můžete použít i rostlinné mléko)
  • cca 100 - 120 g hladké mouky
  • špetka soli
  • ½ odměrky vanilkového proteinu Skinny
  • ghí 

 

Postup:

Do vyšší mísy nalijte mléko a nakrájejte do něho banán. Tyčovým mixérem ho rozmixujte. Přidejte dvě vejce a špetku soli, také je krátce mixérem zapracujte do banánového mléka. Do této směsi postupně ruční metlou zalešhejte prosátou hladkou mouku a vanilkový protein. Vznikne tekuté těsto, ze kterého na přepuštěném másle (ghí) smažte tenké palačinky. 

Ty servírujte např. s plátky banánů, čokoládou a mandlovými lupínky.